Arriba San Luis
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Episodes

Jan 22, 2026
Arrba San Luis Enero 20 2026
Jan 22, 2026
Jan 22, 2026
1hr 44 min
Rodrigo Hervert — Insomnio e higiene del sueñoExplicó qué es el insomnio, por qué se presenta y cómo mejorar la calidad del descanso a través de la higiene del sueño: hábitos nocturnos, manejo de pantallas, horarios consistentes, estrés y recomendaciones para dormir mejor sin caer en soluciones rápidas. • Andreu Comas — Cuidados ante sarampiónCompartió medidas preventivas ante el sarampión, destacando la importancia de la vacunación, síntomas de alerta, cuidados básicos, riesgos para población vulnerable y qué hacer ante sospechas o brotes para evitar contagios. • Paty Calvillo — Dos casos más de sarampión en San Luis PotosíReportó la confirmación de dos nuevos casos en San Luis Potosí, explicando el contexto sanitario, la preocupación pública, la necesidad de reforzar vigilancia epidemiológica y la urgencia de prevención comunitaria. • Carlos Briones — Head Coach de Rojos: Open House y amistoso vs Borregos TecInvitó al Open House del equipo Rojos y habló del próximo amistoso contra Borregos Tec, destacando objetivos deportivos, desarrollo de talento, cultura de equipo y la importancia del fútbol americano local en formación y competencia.

Jan 22, 2026
Yadira Rodríguez Enero 21 2026
Jan 22, 2026
Jan 22, 2026
6 min
Explicó riesgos comunes de fraude y robo de identidad vinculados al registro telefónico. Compartió recomendaciones para proteger datos personales, identificar engaños y realizar el proceso de forma segura, evitando caer en extorsiones o mal uso de información

Jan 22, 2026
Pepe Sánchez Enero 21 2026
Jan 22, 2026
Jan 22, 2026
6 min
Carrera de Juntos A.C. 2026Invitación e información sobre la Carrera de Juntos A.C. 2026, destacando el objetivo social del evento, la participación comunitaria y el impacto que puede generar al impulsar salud, convivencia y apoyo a causas locales.

Jan 22, 2026
Raquel Abad Enero 21 2026
Jan 22, 2026
Jan 22, 2026
20 min
Recomendaciones prácticas para organizar ingresos y gastos cuando se emprende: control de flujo, separación de cuentas personales y del negocio, ahorro, manejo de deudas y hábitos para evitar que la informalidad financiera frene el crecimiento.

Jan 22, 2026
Vanessa Cortés Colis Enero 21 2026
Jan 22, 2026
Jan 22, 2026
10 min
Conversación cultural y reflexiva sobre la relevancia de Susan Sontag para entender el pensamiento contemporáneo. Se habló de cómo su obra ayuda a mirar críticamente la cultura, las imágenes, la política y el lenguaje, invitando a pensar con más profundidad en tiempos de inmediatez.

Jan 22, 2026
Arriba San Luis Enero 21 2026
Jan 22, 2026
Jan 22, 2026
1hr 41 min
• Vanessa Cortés Colis — Por qué leer a Susan Sontag: pensarConversación cultural y reflexiva sobre la relevancia de Susan Sontag para entender el pensamiento contemporáneo. Se habló de cómo su obra ayuda a mirar críticamente la cultura, las imágenes, la política y el lenguaje, invitando a pensar con más profundidad en tiempos de inmediatez. • Raquel Abad — Cómo administrar finanzas personales con un microemprendimientoRecomendaciones prácticas para organizar ingresos y gastos cuando se emprende: control de flujo, separación de cuentas personales y del negocio, ahorro, manejo de deudas y hábitos para evitar que la informalidad financiera frene el crecimiento. • Pepe Sánchez — Carrera de Juntos A.C. 2026Invitación e información sobre la Carrera de Juntos A.C. 2026, destacando el objetivo social del evento, la participación comunitaria y el impacto que puede generar al impulsar salud, convivencia y apoyo a causas locales. • Yadira Rodríguez de León — Cómo evitar fraudes al registrar tu línea telefónicaExplicó riesgos comunes de fraude y robo de identidad vinculados al registro telefónico. Compartió recomendaciones para proteger datos personales, identificar engaños y realizar el proceso de forma segura, evitando caer en extorsiones o mal uso de información.

Jan 22, 2026
Mesa Cuadrada Enero 22 2026
Jan 22, 2026
Jan 22, 2026
20 min
Adriana Ochoa e Iraís Valenciano: relación México–Estados UnidosAnálisis político y social sobre la relación México–USA, abordando tensión migratoria, economía, seguridad regional y cooperación internacional. La mesa discutió escenarios rumbo a 2026 y cómo las decisiones en Washington y México impactan en el día a día, desde comercio hasta política interna.

Jan 22, 2026
Graciela Zendejas Enero 22 2026
Jan 22, 2026
Jan 22, 2026
5 min
Habló sobre su llegada como nueva directora de ADERIAC, los objetivos estratégicos de su gestión, los retos actuales del sector empresarial y la importancia de fortalecer la colaboración entre iniciativa privada y sociedad para impulsar desarrollo y competitividad en la región

Jan 22, 2026
Rubén Duque Enero 22 2026
Jan 22, 2026
Jan 22, 2026
15 min
Compartió su experiencia como líder deportivo y formador, hablando de disciplina, mentalidad competitiva y construcción de equipos de alto rendimiento. También explicó el panorama actual del rugby en México, sus retos de crecimiento y el trabajo que se realiza con la Selección Mexicana rumbo a nuevos objetivos

Jan 22, 2026
Arriba San Luis Enero 22 2026
Jan 22, 2026
Jan 22, 2026
1hr 42 min
• Graciela Zendejas — Nueva directora de ADERIACHabló sobre su llegada como nueva directora de ADERIAC, los objetivos estratégicos de su gestión, los retos actuales del sector empresarial y la importancia de fortalecer la colaboración entre iniciativa privada y sociedad para impulsar desarrollo y competitividad en la región. • Rubén Duque — Speaker internacional y entrenador de la Selección Mexicana de RugbyCompartió su experiencia como líder deportivo y formador, hablando de disciplina, mentalidad competitiva y construcción de equipos de alto rendimiento. También explicó el panorama actual del rugby en México, sus retos de crecimiento y el trabajo que se realiza con la Selección Mexicana rumbo a nuevos objetivos. • Mesa Cuadrada — Adriana Ochoa e Iraís Valenciano: relación México–Estados UnidosAnálisis político y social sobre la relación México–USA, abordando tensión migratoria, economía, seguridad regional y cooperación internacional. La mesa discutió escenarios rumbo a 2026 y cómo las decisiones en Washington y México impactan en el día a día, desde comercio hasta política interna.




